意志力は無限にあるわけでなく、限りあるリソース(資源)なのです。意志力が底をついてしまうことを社会心理学では「自我消耗(ego-depletion)」といいます
「大事なことは意志力を強くすることではなく、限りある意志力を「上手にマネジメント」することなのです。」
意志力は無限にあるわけでなく、限りあるリソース(資源)なのです。意志力が底をついてしまうことを社会心理学では「自我消耗(ego-depletion)」といいます
「大事なことは意志力を強くすることではなく、限りある意志力を「上手にマネジメント」することなのです。」