興味シンシン

興味津津または深深なnekoatama’s blog

睡眠計測

朝活で起床時刻と睡眠時間を記入しているのですが、面倒です。
以前(2016年ころから)、睡眠記録、歩数計測、座りすぎ警報などがある,

Garminの格安ウェアラブルを使って居たのですが、3年くらいバッテリーがもったという
すごいやつでした・・それが使えなくなったあと、
それより少しおしゃれなFitbitというのを使ってみたのですが、
これはバッテリーが最長7日しかもたず、つけ外しが面倒で、使えないやつでした。
名前が似ているので間違えましたが‥別の会社のものでした‥

今はスマホの歩数計もありますが、ミズノの活量計を使っています。

しかし、睡眠スコア、活動リマインダーなどはありません・・

今回、睡眠計測がメインで安価なものを探してみました‥

www.garmin.co.jp

検索で出るのは、

 

Garmin Vivosmartですが、私はそこまでの機能は必要なく、
それよりバッテリーのもちがあるものがよいと思ったら、
以前のもの後継のGarmin Vivofit4というものがかろうじて残っていました‥

https://amzn.to/4hIoQzR

即購入・・

www.lifehacker.jp